Мова
RU | UK |

Тримайте все під контролем з TENA Men

Якщо ви звикли тримати все у вашому житті під контролем, не дайте нетриманню вплинути на цю ситуацію. Засоби захисту для чоловіків TENA Men дозволяють забезпечити захист при нетриманні і тримати все під контролем.

Поради та рекомендації

Дізнайтеся , як найкраще вирішити проблему нетримання.

Стерлінг Гравітас

Виконуйте вправи для того, щоб відновити контроль

Дізнайтеся, які вправи потрібно виконувати для того, щоб відновити контроль.

Вправи, які допоможуть тримати нетримання під контролем

Види і причини

З яких причин виникає нетримання? Які існують види нетримання?

Причини нетримання

Підтримуйте активний спосіб життя, якщо ви зіткнулися з нетриманням

Є багато способів тримати ситуацію під контролем і продовжувати жити так, як ви хочете, незалежно від виду нетримання, з яким ви зіткнулися.

Декілька порад, які допоможуть вирішити проблему нетримання і повернути контроль:

  • Відвідайте туалет заздалегідь: вам буде спокійніше, якщо ви відвідаєте туалет перш, ніж зайнятися справами.
  • Знання – це сила: якщо ви знаєте заздалегідь, де знаходиться туалет, вам не доведеться в розпачі його шукати, коли в цьому виникне необхідність. Збираючись на матч на стадіон, спробуйте знайти місця, розташовані недалеко від туалету.

Більше читайте

Статті по темі

Відвідування соціальних заходів при нетриманні

Багато чоловіків, які зіткнулися з нетриманням, мають страх щодо відвідування соціальних заходів. Ваші побоювання можуть стати перешкодою, але при дотриманні простих правил ви будете надійно захищені і збережете впевненість.

Підтримуйте активний спосіб життя, якщо ви зіткнулися з нетриманням

Існує багато способів зберегти контроль і продовжувати жити повноцінним життям, незалежно від виду нетримання, з яким ви зіткнулися.

Як розказати про нетримання

Говорити про особисті проблеми буває ніяково, але успіх у пошуку рішення досягається шляхом чесного і відвертого діалогу з лікарем і близькими.

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.