Терміном змішане позначається стан, коли присутні два види нетримання: , тобто мимовільне протікання сечі через тиск на сечовий міхур, та , тобто гіперактивність сечового міхура. Однак ви скоріше за все помічаєте, що один з цих двох видів превалює.
Зміцнення м'язів тазового дна — це найефективніший спосіб знизити ймовірність виникнення нетримання будь-якого виду. Достатньо виділити лише п'ять хвилин на день для того, щоб суттєво знизити ймовірність виникнення протікань.
Ви також можете боротися із симптомами змішаного нетримання за допомогою урологічних прокладок TENA Lady чи трусів-підгузків від TENA. Відвідайте нашу сторінку з продукцією підберіть засіб захисту або замовте безкоштовний зразок.