Мышцы тазового дна

Мышцы тазового дна образуют широкую "петлю" в области промежности (от лобковой кости спереди до основания позвоночника сзади).  Ослабление этих мышц может привести к недержанию мочи и, если затронут сфинктер заднего прохода, к недержанию кала.

Дополнительная информация

  • Посмотрите нашу рубрику "Упражнения" и узнайте больше о технике их выполнения: Упражнения