Как рассказать о недержании

Справиться с ситуацией поможет обсуждение с партнером, близким другом или врачом. Если вы первым сделаете шаг вперед и начнете разговор о вашей ситуации, вам проще будет получить необходимую помощь в поиске правильного решения.

Стоит помнить, что вы не одиноки. Миллионы взрослых людей успешно справляются с аналогичной ситуацией каждый день. Возможно даже, что в такой ситуации находятся некоторые из ваших друзей.

И наконец, ничто не должно мешать вам вести полноценный образ жизни, поэтому постарайтесь сделать первый шаг к преодолению этой ситуации, обсудив ее с тем, кому вы доверяете.

Может показаться, что обсуждать вопросы интимного характера, такие как недержание или частые позывы к мочеиспусканию, весьма непросто. Но стоит помнить, что несмотря на то, что вам, возможно, неловко обсуждать эту тему, для врача это обычный рабочий вопрос. Не бойтесь задавать вопросы — в конце концов, это единственный способ получить на них ответы.

Вот несколько советов, как подготовиться к визиту к врачу.

• Составьте перечень симптомов — это поможет врачу диагностировать ваш конкретный вид недержания, а также определить его причину.
• При разговоре с врачом вы вполне можете забыть некоторые вопросы. Поэтому всегда стоит их записывать до визита. Таким образом вы точно получите ответы на все ваши вопросы во время приема.